Podcast Émotions : ChatGPT peut-il être un bon psy ?
Interview dans le podcast Émotions de Louie Media (40 000 vues, 1 600+ likes). Une exploration de l'impact de l'IA sur la santé émotionnelle : usages responsables, risques, et ce qui se joue quand on dialogue avec une IA.
ChatGPT peut-il être un bon psy ?
J’ai été interviewé par Marie Misset pour le podcast Émotions de Louie Media, aux côtés de Liza Benaym, psychologue spécialisée dans le suivi des adolescents.
Le sujet
De plus en plus de gens racontent leurs émotions à une intelligence artificielle : disputes de couple, problèmes familiaux, manque de motivation, solitude…
Pourquoi confier nos pensées les plus intimes à un outil conçu pour générer du texte ? Et qu’est-ce que cela dit de notre rapport aux émotions, au soutien psychologique et aux autres ?
Les questions explorées
- Comment l’IA influence-t-elle nos réactions, nos décisions, nos relations ?
- Peut-elle créer un sentiment de lien… ou au contraire fragiliser l’estime de soi ?
- Quels sont les risques, mais aussi les usages responsables ?
Les intervenants
- Témoignages de Camille, Marie, Thomas, Alice, Sarah et Alexandre
- Liza Benaym - Psychologue spécialisée dans le suivi des adolescents
- Matthieu Ferry - Psychologue clinicien
Ma position
J’y défends une approche nuancée : l’IA peut être un espace complémentaire au cadre thérapeutique, pas un substitut. Elle peut aider les patients à interroger leurs angles morts et à s’autonomiser, à condition d’en faire un usage raisonné.
Le rôle du psy, qui peut être joué en partie par l’IA, c’est d’amener la personne à se questionner sur sa question.
Pour aller plus loin
Études et ressources citées dans le podcast :
- Investigating Affective Use and Emotional Well-being on ChatGPT – Jason Phang et al.
- Attachment Theory as a Framework to Understand Relationships with Social Chatbots – Tianling Xie & Iryna Pentina
- Attachment and Trust in Artificial Intelligence – Omri Gilliath et al.
- Expressing stigma and inappropriate responses prevents LLMs from safely replacing mental health providers – Jared Moore et al.
Crédits
- Création, écriture et montage : Marie Misset
- Réalisation sonore : Guillaume Girault
- Production : Elsa Berthault
- Illustrations : Kim Roselier
Ce podcast a été repris dans un article de Télérama saluant “un podcast sensible offrant la nuance nécessaire au débat”.